jak to kiedys

[...] tego stopnia, ze w drugiej slanialem sie na nogach a tata chcial wejsc za mnie i oddac kolesiowi, bo ciagle bil mnie ponizej pasa najlepiej, kiedy pierwsza runde uda mi sie jakos przeboksowac, zlapac drugi oddech i znalezc sposob na przeciwnika jak juz czujesz krew w ustach, przyjmiesz kilka ciosow i opanujesz zmeczenie, to jest dobrze stres [...]

Jeśli poruszasz Brutus temat Michaiła to wtrącę kilka zdań Proszę jednak aby było to potraktowane nie jako złośliwość czy próbą obrażenia Michala ale jedynie jako dobra rada która nasuwa się wielu osobą w tej obecnie kiepskiej sytuacji Michał zastanów się czy jesteś na dobrej drodze? Czy warto dalej pakować się w sytuacje, która raczej powoduje [...]

Chodzenie po ulicy gdy pusto i trzeba nosić maseczkę to absurd. Tyle, że przepisy powinny być jasne i proste. Trzeba nosić w miejscu publicznym i tyle. Tereny zielone zwolnione? Brzmi logicznie. Jak znów zakażą wstępu do lasu to d****izm. I tak dalej. Kiedyś było w modzie ćwiczenie w maseczce tlenowej, symulacja treningu pod większym obciążeniem i [...]

Wojsko powinno być obowiązkowe jak kiedyś to by się pokolenie McDonalda dowiedziało co to jest maska ;)

Czyli ten temat jest sponsorowany i kazdy kto ma swoje zdanie np. ze nie ma zadnej pandemii zostanie skasowany? Fajnie, prawie jak media glownego scieku %-) pimpowanie firmy kosztuje 10k rocznie, a ciekawe ile dają za koronke %-) a kiedys to forum bylo fajne %-) Zmieniony przez - Martin9999 w dniu 2020-10-21 10:47:02

Niestety Polacy "lokalni" beda za******lac jak szczury za grosze, nie rozumiejac o co takiemu chodzi, przeciez oni zyja godnie.... z trzech etatow. O, pod tym sie podpisuje obiema rekami i nogami. Kiedys mialem niezla spine z typem, bo probowalem mu wytlumaczyc, ze w polandzie jest chooynia, skoro zeby zapewnic rodzinie byt na [...]

już kiedyś pisałem o kolesiu co zgrywał anglika i zaczepił polaków, jak zaczął dostawać w******* to sobie nagle polski przypomniał

na ONECIE są tak kretyńskie artykuły, że mózg się może zlasować. PiszĄ je chyba jakieś nadęte młode małpiszony, nie mające pojęcia o tym co piszą, albo są nawaleni. Permanentnie są pisane art. mające skłócić ew. publikę, potem modzi ze zrypanymi mózgami to kasują i tak w kółko. Bawiłem się kiedyś komentarzami na ONECIE, ale ich olałem, bo zero [...]

Ho-ho, to może nasze gwiazdeczki zaczną mieszkać lepiej, jak taki nadmiar jest? Np w ośmiu zamiast w jedenastu? Spróbujcie kiedyś - będzie łatwiej dostać się do łazienki ( = rzadsze kleksy i drachy), no i w końcu nie będzie tych dosyć upierdliwych dwóch karimat w kuchni! Powodzenia, orły;) ~Jimi Pejcz , 13.06.2010 11:45 [...]

[...] uwagę nie tylko na makro ale też witaminy i inne składniki. Kiedyś miałem wykupioną dietę u jednego takiego speca. Codziennie ogromne ilości mięsa i nabiału najniższej jakości (co sam też pokazywał nagrywając filmiki z gotowania) pomieszane z omletami. Żadnych warzywa i owoców. I tego właśnie chciałbym uniknąć. Zmieniony przez - p.kacper w [...]

[...] uwagę nie tylko na makro ale też witaminy i inne składniki. Kiedyś miałem wykupioną dietę u jednego takiego speca. Codziennie ogromne ilości mięsa i nabiału najniższej jakości (co sam też pokazywał nagrywając filmiki z gotowania) pomieszane z omletami. Żadnych warzywa i owoców. I tego właśnie chciałbym uniknąć. Zmieniony przez - p.kacper w [...]

też kiedyś nie mogłem tego zmienić... czasem tak się dzieje, jak już wybierzesz avatar z dysku, to kliknij dwukrotnie "przejdź dalej" i zmień cokolwiek w profilu rozszerzonym, potem "uaktualnij dane" - zamknij karty SFD w przeglądarce, albo wyłącz przeglądarkę całkowicie - potem odpal neta od nowa i powinno być ok

[...] diety. Powiem Ci tak: droga powinna przebiegać odwrotnie. Czemu? W czasach przed popularyzacją trenerów personalnych wszelkiej maści pomogłem paru osobom zrzucić wagę jak ten frajer, za darmo :D. W paru przypadkach jednak się nie udało. Nie dlatego, że dieta nie działała ale dlatego, że nawet najlepsza dieta nic nie da jeśli ktoś powróci [...]

[...] Technicznie do d..., siłowo do d...., wyniki na technice też do d... Nie mogłem 5kg złamać 8m. Najlepszy wynik - 7.90cm. Tyle pchałem na pierwszych zawodach techniką taką jak na wf-ie. Trochę demotywacji dzisiaj. Ale mam nadzieję, że jutro będzie lepiej. Jutro siłownia, albo znowu technika. Ale raczej siłownia. Papet96 - dzięki za życzenia, [...]

[...] spiec, ale kiedy przychodzi co do czego sa ostrymi zawodnikami. Bo wiekszosc moich znajomych miesci sie zdesydowanie albo w jednej albo w drugiej grupie. I wiem, ze jak ide na impre np. z kolesiami ze sudiow to wiem, ze bedzie super atmosfera, ale jak ktos sie przyburka to moga byc problemy (albo polowa ucieknie albo wszyscy obskoczymy [...]

[...] forum. Osobiscie znam wlasciciela tego sklepiku bo kiedys u niego pracowałem. Moglbym tutaj wiele wypisac na temat metod marketingowych ktore on stosuje, zeby wlasnie tacy jak ty mysleli ze tam jest najtaniej. Nie o to jednak tu chodzi i takie informacje zostawie dla siebie. Gdybym tu napisal kilka sposrod wielu numerów ktore on robil w sklepie [...]

[...] wiejski,twaróg,tuńczyk, migdały, orzechy, olej lniany,jabłka, dużo wody z cytryną. Sałatki z pomidorów, słonecznik rukola sałata ogórek itp. Iso whey zero - białko Flexit na stawy. BCAA Olimp. Carbonox i MutantMass stoi czeka na kiedyś :-) Ale jak trzeba będzie to się soli do wody dosypie ;-) Zmieniony przez - Zgred49 w dniu 2019-05-14 12:54:10

spokojnie hccg 3 tyg moze lezec w lodowce. hcg zaczalbym bic tak okolo miesiaca po pierwszej iniekcji. jak czesto? ile ludzi, tyle opinii i doswiadczen. kiedys dawalem co 4 tyg ampe w dwoch strzalach po 2500ui co 3 dni. aktualnie zmienilem strategie, wg mnie sprawdza sie rownie dobrze, a moze nawet lepiej (mniejsze wahania estro) i bije co 6 [...]

No wlasnie z tym trzymaniem to jest zagadka. W ulotce jest jak napisales. Bilem kiedys po 1000 ew i bylo ok. Kwestia tylko czy np pierwsze 3000 bylo ok, reszta juz w kosz ale te 3k robilo wystarczajaca robote... Tego to chyby nie wie nikt :/ Ja jednak sie trzymam schematu starego. Daje raz na miesiec 5000jm rozbite na 2-3 strzaly. Ale znam tez [...]

Ja kiedys jak koksowalem..., to trzymalem sobie ok +10 ponad. Na redukcji tylko zbijalem do widelek. NIezaleznie czy test byl * 4,5 czy 11 %-)